13-я неделя беременности. Внимание – новый этап - В мире реальном - Каталог статей - Все для CSS, CS GO, CS 1.6 и Minecraft : готовые сервера, моды, карты, текстуры
Меню сайта
Все для CS:S
Все для CS:GO
Все для CS 1.6
ТОП 10
прога для разбана псевдо SteamID (nosteam)
Программы
Комментарии: (15)
Загрузок: (22155)
Public server v34 by BANDIT
Готовый сервер для старой css [v 34]
Комментарии: (109)
Загрузок: (14986)
Скрипт для взлома админки css 34 by Vlad_zmk
Программы
Комментарии: (29)
Загрузок: (14364)
Статистика

Зарег. на сайте

Всего: 14888
Новых за месяц: 44
Новых за неделю: 8
Новых вчера: 6
Новых сегодня: 0

Из них

Администраторов: 1
Модераторов: 1
Друзей: 7
Обычных юзеров: 14829

Из них

Парней: 14697
Девушек: 189


Сео анализ сайта

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

[ Кто нас сегодня посетил ]
Главная » Статьи » В мире реальном




Беременность – важный период в жизни женщины. Она готовится стать матерью, выполнить главную задачу своей жизни. Рождение нового человечка процесс сложный, но еще важнее правильно к нему подготовиться. Весь период беременности, все 9 месяцев, будущая мама заботится о своем малыше. Только через нее он может получить все необходимое для своего развития.

Условно время беременности делят на три триместра. 13-я неделя – это начало второго, очень важного этапа. Крохотное существо, которое три месяца назад начало свою жизнь в организме мамы, начинает постепенно превращаться в полноценного человека. Формируются хрящи и костные ткани, занимают место зародыши зубов, которые в свое время начнут расти.

В этот период особенно важно регулярно давать малышу все необходимые витамины и микроэлементы, от которых зависит его правильное развитие. Питание будущей мамы на 13 неделе беременности требует ответственного подхода. Подбор продуктов должен быть комплексным. Рациональность при этом также не помешает. Продукты следует подбирать таким образом, чтобы крохотное существо, которое в этот период начинает активно расти, получало все необходимое в достаточном количестве.

Медики советуют на этом этапе пополнить свой рацион фруктами и овощами. Они должны употребляться в таком количестве, чтобы обеспечить будущего ребенка витаминами и микроэлементами. Острая, копченая, жирная пища в этот период полностью исключается из рациона.

Часто беременные говорят, что им хочется определенных продуктов, порой тех, которые не рекомендуется употреблять во время беременности. Чаще всего это происходит, если до зачатия питание женщины было не совсем здоровым и сейчас малышу не хватает конкретных веществ. Например, будущая мама бредит соленым и жареным – ей необходим витамин Е, калий и жирные кислоты. Они в большом количестве есть в орехах, нерафинированном растительном масле, красной рыбе. Очень хочется шоколада – необходим магний и кальций. Добавьте в свой рацион сухофрукты. Употребление таких продуктов избавит от тяги к вредной пище, а малыш получит все необходимые в этот период вещества.
Категория: В мире реальном | Просмотров: 408 | Добавил: smaqy | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
admin@my-servak.ru
  Хочу такую почту
Пробить Steam ID
Мини-чат
Вопросы по серверам на форуме
Новые файлы
Harley's "Good Night" bat
Нож для css
Добавлен: 30.09.2016 22:57
Автор: sas3102
CSGO_ZEK_POLOSATIY_ORANGE
Скины игроков для cs go
Добавлен: 12.09.2016 15:12
Автор: statuscen
Наш опрос
Вы пользуетесь читыми
Всего ответов: 3000
Друзья сайта

Наша новая группа ВКонтакте

Мы в Steam


Мы будем вам очень признательны если вы установите наш баннер у себя на сайте.

Готовые сервера для новой css и моды для них


Комментарии